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ダイエット♪誰でも簡単♪みんな笑顔に♪『ココロ』躍る♪ダンスフィットネス【SALSATION®️】サルセーション:踊る女医 in 沖縄
医師とダンスフィットネスインストラクターとして活動中。 心身ともに健康で充実した毎日を送るために日々私が感じていることなどをゆる~く綴ります♪
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美しいくびれ✨誰もが笑顔に✨SALSATION®️サルセーションクラスのご案内✨(最新情報)
初参加の方もリピート決定✨誰でも楽しめる!お家ダンス
日本全国からご参加✨お家de気軽に運動❤️
たくさんエネルギーをもらえました!!(サルセーションオンライン初参加ご感想✨)
沖縄の隠れた観光スポット✨
安心美味なウインナー✨
ケーキ美味しい!ホテルランチ✨結婚14周年
沖縄の風物詩✨台風時の非常食に疑問
簡単生米パンリピーター✨
手作りスムージーdeデトックス✨
こだわり醤油✨
生米パン⁉️簡単美味しい〜✨
スイーツーー✨
【美味しすぎ‼️✨】ブッダボウル
【トトロの森⁉️パワースポットin 沖縄✨】
【〇〇が変わると人生が変わる✨】
学ぶって楽しい✨
ずっと変わらない〇〇✨
毎日を100倍楽しむ方法!✨
心と身体は繋がっている、という実感
【これ以上ない!】幸せツール✨
果物・野菜だらけ✨
マンゴーかき氷✨
ドローン小っちゃ!!✨
マンモス菌⁉️って✨
この青い物体の正体は・・✨
【育児ならぬ育自】息子から人生を学ぶ✨
【ケーキ美味♪】ロワジールランチ✨
丁寧な手仕事✨
【何だか楽しそう】な人✨
【人生初】表紙モデル?!✨
【イーアス】じゃないんだ✨
美肌ビタミンC満点✨
居酒屋ごはんの素?!✨
「幸せ」ですか?✨
妊婦さんにもオススメ♫最強の美腸アイテム完成✨
二日酔いも予防?!手作り発酵ドリンク✨
手作り発酵ドリンクで夏バテ予防✨
若返る?!初ぬか漬け✨
自然に笑顔になっちゃうダンスフィットネス✨
産後の食事と産後うつ病✨
夏空を見上げながら✨
罪悪感なしのお菓子✨
楽しいくびれ作り✨
オンラインでくびれ作り✨
簡単くびれ作りコロナに負けない健康ゲット✨
簡単くびれ作り✨楽しいお家時間✨
SALSATION®️サルセーションオンラインレッスンのご案内✨
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Posted by 躍る女医 MIKI
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